Anmerkung der Redaktion: Wir haben diesen Artikel, der ursprünglich von Nina Zamora auf Spanisch geschrieben wurde, übersetzt. Pole Tanzen hat die Fähigkeit, sehr sexy und verführerisch zu sein. In der Tat, ALLE Formen des Tanzes...

Weihnachten ist die Zeit, in der man Liebe und Freude miteinander teilt, eine Zeit, in der man mit seinen Lieben in schönen Erinnerungen schwelgt. Leider ist es in letzter Zeit zur Gewohnheit geworden, zu viel zu genießen und zu viel auszugeben....

Wir haben bestimmte Überzeugungen in uns, die so tief in unseren Köpfen verwurzelt sind, dass sie manchmal fälschlicherweise für einen Teil unserer Persönlichkeit gehalten werden und wir sie schließlich als...

Wenn Sie jemals auch nur ein bisschen deprimiert waren, hat man Ihnen höchstwahrscheinlich geraten, Sport zu treiben. Diejenigen von uns, die chronisch psychisch krank sind, hören das so oft, dass wir oft anfangen,...

Nächsten Monat wird das sechste Jahr sein, in dem pole Fitness in den Arnold Classic einbezogen ist. Daher dachten wir, es wäre ein guter Zeitpunkt, um auf die ersten fünf Jahre zurückzublicken...

Anastasia Skukhtorova ist seit ihrem Debüt auf der internationalen Wettkampfbühne im Jahr 2009 eine innovative Vorreiterin. Heute gibt es kaum einen pole-Athleten, der sich nicht von ihr inspirieren lässt...

Sollen Sie sich an Ihrem Arbeitsplatz als pole-Tänzerin "outen", oder sollen Sie es geheim halten? Das ist die Frage, die viele der heutigen pole-Tänzerinnen und -Tänzer zu plagen scheint...