O Natal é o tempo para compartilhar amor e alegria, um tempo para recordar lindas lembranças com seus entes queridos. Infelizmente, em tempos recentes, o excesso de indulgência e o excesso de gastos se tornaram um hábito comum....

O próximo mês será o sexto ano em que o pole fitness está incluído no Arnold Classic. Por isso, achamos que seria um ótimo momento para olharmos para trás os primeiros cinco...